La self défense est une discipline qui vous apprend les gestes qui sauvent en cas d’agression.
Avec le TNT Fighters, tu apprendras comment te défendre face à une agression physique dans le respect de la légitime défense et aussi comment réduire les risques d’être la cible d’un agresseur ou comment bien fuir.
Les cours de self-défense sont ouvert à toutes et à tous. Le TNT Fighters propose des stages tout le long de l’année à Bruguières et dans la région : stages dédiés aux femmes, défense contre couteau, Baston Bar…
Les cours de self-défense sont aussi bien pour les hommes que pour les femmes. Pour les femmes, des thèmes spécifiques sont abordés durant les cours et des stages sont proposés plusieurs fois par an.
Stage de self-défense féminine
Baston bar